Wist je dat lichaamsbeweging een positieve invloed heeft op het denkvermogen? Uit onderzoek blijkt dat regelmatig bewegen kan helpen om de achteruitgang van cognitieve functies te vertragen. Dit is vooral relevant voor ouderen en mensen met neurologische aandoeningen zoals Parkinson en Alzheimer.
Beweging als medicijn voor de hersenen
Recent onderzoek, gepubliceerd door de Parkinson Vereniging, toont aan dat lichaamsbeweging helpt om ontstekingsprocessen in de hersenen te verminderen en het geheugen te verbeteren. In het onderzoek deden 20 mensen met milde denkproblemen gedurende zes maanden iedere drie weken een uur aan lichaamsbeweging. Dit leidde tot een verhoogde aanmaak van clusterine, een eiwit dat ontstekingen tegengaat en de cognitieve achteruitgang vertraagt.
We wisten al dat bewegen goed is voor de hersenen, maar dit onderzoek bevestigt opnieuw hoe belangrijk actief blijven is voor de mentale gezondheid.
Beweeg veilig met Tworby
Voor veel ouderen of mensen met een neurologische aandoening kan fietsen een uitdaging worden. Toch is het juist in deze situaties belangrijk om in beweging te blijven. Tworby biedt hier een oplossing voor:
✔ Behoud je vrijheid – Onze ombouwmodule maakt van je tweewieler een stabiele driewieler, zodat je langer mobiel blijft.
✔ Veilig en comfortabel – Extra stabiliteit zorgt ervoor dat je met meer vertrouwen blijft fietsen.
✔ Blijf actief en gezond – Fietsen helpt niet alleen je lichaam, maar ook je hersenen fit te houden.
Probeer Tworby zelf!
Wil je ervaren hoe Tworby jou kan helpen langer veilig en zelfstandig te blijven fietsen? Plan een proefrit bij een verkooppunt bij jou in de buurt via de verkooppuntzoeker.
📖 Meer weten over het onderzoek?
Lees het volledige artikel op de website van de Parkinson Vereniging: Hoe lichaamsbeweging achteruitgang van het denken kan remmen.
#gezondouderworden #mobiliteit #veiligfietsen #seniorenfietsen #parkinson #tworby #hersengezondheid #bewegingsvrijheid #veiligverkeer